对于运行iOS16的iPhone，如果感觉手机发热严重，可以调整以下设置，减轻iPhone负担，“降温”手机。
1.关闭轻应用学习
许多用户不使用“轻应用程序”，可以打开iPhone设置-Siri和搜索，在列表中找到“轻应用程序”并点击，然后只保留“在搜索中显示”并关闭其他项目。
还可以返回列表中设置其他第三方应用程序，只保留所需的搜索功能，关闭从应用程序学习。
2.关闭自动下载
关闭Appstore的自动下载和更新，按需手动下载更新。还可以关闭AppStore中的自动播放功能。
打开iPhone设置设置-AppStore，“App下载”、“App更新”、“自动下载”、“视频自动播放”等功能全部关闭。
3.关闭分析和改进
关闭后，不会在后台记录信息，也不会影响手机的其他功能和使用。打开iPhone设置——隐私和安全，下拉到底部，关闭“分析和改进”。
4.关闭后台应用刷新
关闭后台App刷新，有助于减少发热，节约用电，延长手机待机时间。关闭后不会影响微信等应用的新消息提醒。
打开iPhone设置-通用-后台App刷新，关闭即可。
5.关闭不重要的通知
频繁的通知会使iPhone不断亮屏，耗电也容易使手机发热，可以关闭不重要的应用通知。
打开iPhone设置-通知，并根据需要在应用程序列表中逐一设置。如果不需要在锁定屏幕上显示通知，可以单独取消“锁定屏幕”。
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